Formación para trabajadores 2018-11-13T17:49:17+00:00

FORMACIÓN PARA TRABAJADORES

En Feel Good in Companies hemos diseñado un programa de formación 100% práctico para activar la salud y el bienestar en el puesto de trabajo. Esta formación es completamente bonificable a través del crédito que la Fundación Tripartita ofrece a las empresas por lo que su importe es reintegrable.

El programa formativo de Feel Good in Companies consiste en la implantación de hábitos de vida saludable en el trabajo, formando parte de:

  • Política de Salud Activa en la empresa
  • Responsabilidad Social Corporativa
  • Prevención de Riesgos Laborales 
  • Prevención de Riesgos Psicosociales

Nuestra formación puede formar parte del paquete de actividades a desarrollar por una empresa para la obtención del Certificado de Empresa Saludable de AENOR.

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cursos bonificables directivos
curso para directivos
PIDE INFORMACIÓN

1 h.

¿Qué incluye esta actividad?

  • Una charla motivadora 1 hora.
  •  Charla dinámica (charla y práctica) para sensibilizar el público objetivo sobre la salud mental y física como clave del éxito a largo plazo y un paso hacia la felicidad.

¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Speech?

  • Toma de consciencia de una realidad.
  • Posibilidades de realizar cambios.
  • Entender el mecanismo de salud activa.
  • Intercambiar en total libertad.
  • Experimentar algo diferente.
  • Aumentar el potencial de crecimiento personal.
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4 hrs.

¿Qué incluye esta actividad?

  • Cuida tu salud en el trabajo (dolores de espalda, problemas digestivos, respiración, problemas cardiovasculares, visión…).
  • Transmitir herramientas prácticas, fácil de aprender en cualquier momento y donde sea. Postura estática para reeducar y reforzar la espalda, movimiento dinámico para aumentar la flexibilidad y movilidad articular.
  • Tips Feel Good: Consejos prácticos de salud, automasajes, hábitos, actitud, etc.

¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Master Class?

  • Toma de consciencia de una realidad.
  • Posibilidades de realizar cambios.
  • Entender el mecanismo de salud activa.
  • Intercambiar en total libertad.
  • Experimentar algo diferente.
  • Aumentar el potencial de crecimiento personal.
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1 día

¿Qué incluye esta actividad?

  • Se regala material didáctico.
  • Transmisión de un serie de 8 movimientos prácticos y fáciles de aprender para fomentar la salud física y mental.
  • 8 horas de compartir: (Inicio a las 9:30 hasta las 11:30, break media 30 min y de 12:00 a 14:00 lunch y por la tarde 16:00 a 18:00 break 30 min y de 18:30 a 20:00-20:30). Ideal poder realizar la actividad en un lugar agradable o bien demostrar que se puede practicar en cualquier lugar (salas de reuniones y demás lugares donde hay espacio).
  • Transmisión de técnica para reforzar el físico, ganar vitalidad y armonizar el funcionamiento interno del cuerpo.
  • Técnica de respiración práctica, aprender a respirar, es aprender a gestionar tus emociones.
  • Tips Feel Good.

¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Master Day?

  • Salud física y mental.
  • Equilibrio.
  • Fuerza (resistencia).
  • Flexibilidad (física y mental).
  • Recuperación.
  • Gestión del estrés.
  • Adaptabilidad.
  • Vitalidad.
  • Disponibilidad.
  • Rendimiento.
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1 fin de semana

¿Qué incluye esta actividad?

Fin de semana de actividades enfocadas a fomentar el bienestar con todos tus sentidos.
Las actividades son susceptibles de cambiar según la petición o perfil de la empresa interesada.

  • Charla informativa.
  • Qi Gong.
  • Actividades en naturaleza como marcha nórdica, paddle surf, apnea, juego de defensa personal…
  • Terapia individual.

¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Weekend?

  • Salud física y mental.
  • Equilibrio.
  • Fuerza (resistencia).
  • Flexibilidad (física y mental).
  • Recuperación.
  • Gestión del estrés.
  • Adaptabilidad.
  • Vitalidad.
  • Disponibilidad.
  • Rendimiento.
  • Enfrentar los medios.
  • Nueva visión para la organización en la empresa.
  • Mejora del trabajo en equipo.
  • Visión holística.
  • Mejor calidad de vida.
  • El ser humano como clave del éxito empresarial.
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3 sesiones de 1 h.

¿Qué incluye esta actividad?

Clases regulares, a contratar por la empresa, para sus empleados

  • 3 sesiones a la semana de 1 hora.
  • Contrato mínimo de 3 meses para poder observar cambios.
  • Entrega de una hoja de autoevaluación, (donde el empleado a lo largo de los meses apuntará los cambios físicos y mentales observados sobre el periodo de 3, 6 o 12 meses).

¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Day by Day?

  • Implantar una política de salud en la empresa.
  • Mejoras físicas y sociales de los empleados a corto, medio y largo plazo.
  • Vitalidad.
  • Cercanía.
  • Mejora de las relaciones interpersonales.
  • Desarrollo de valores.
  • Aumento de la productividad, eficacia, felicidad y rendimiento.
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Personalizada

¿Qué incluye esta actividad?

  • Entrevista (conocer el cliente para orientarlo y adaptar los ejercicios a su medida).
  • Clase individual y personalizada.
  • Entrenamiento personal.

¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Individualy?

  • Salud física y mental.
  • Equilibrio.
  • Fuerza (resistencia).
  • Flexibilidad (física y mental).
  • Recuperación.
  • Gestión del estrés.
  • Adaptabilidad.
  • Vitalidad.
  • Disponibilidad.
  • Rendimiento.
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Hay muchas opciones diferentes de poder incorporar el concepto Feel Good en el lugar de trabajo, pudiendo escoger las que más se adapten a tu compañía y modelo de negocio.

¿Qué beneficios aporta a la empresa contar con las actividades Feel Good?

A nivel de management

  • Un acercamiento pragmático y una herramienta nueva para la gestión del estrés

  • Dinamismo en el corazón de la empresa

  • Desarrollo de la energía de trabajo

  • Personal más tranquilo = Personal más productivo

  • Mayor relación interdepartamental con el personal = facilitar management/gestión del negocio

Desde el punto de vista del marketing

  • Resultado = Una satisfacción general en aumento

  • Mejor ambiente general

  • Eficiencia

  • Management y Relación interpersonal mejorada

  • Mejor condición de trabajo

  • Reducción de la dureza del trabajo

  • Reducción del absentismo