EMPRESA SALUDABLE
En Feel Good in Companies desarrollamos el concepto de Política de Salud Activa para dirigirnos a aquellas empresas que quieran apostar por ser una empresa saludable.
¿Qué es la empresa saludable?
La Organización Mundial de la Salud habla de empresas saludables para dirigirse a aquellas cuya puesta en valor productivo se realiza a través de la felicidad de sus trabajadores. Es decir, una empresa saludable se consigue cuando a través de la felicidad y el desarrollo emocional de los trabajadores se fomenta la implicación y se mejora el rendimiento.
En Feel Good nos gusta decir que, cuando una empresa apuesta por sus trabajadores, el éxito es un «efecto colateral inevitable».
Con nuestro trabajo no sólo estamos fomentando la transformación de empresas tradicionales en empresas saludables sino que, apostamos porque España comience a ser referente europeo en el desarrollo de la salud de sus trabajadores.
Te ayudamos a certificarte como empresa saludable
AENOR, ofrece a las empresas la Certificación de Empresas Saludables mediante auditoría. En esta Auditoría AENOR comprueba si tu empresa cumple con los aspectos necesarios para promover la salud en el puesto de trabajo.
En Feel Good in Companies, desarrollamos Políticas de Salud Activa que comprenden:
- Desarrollo físico y emocional del trabajador en función del puesto de trabajo.
- Estudio de alimentación saludable en los comedores de la empresa. Reorientación nutricional en función de puestos y desempeños.
- Estudio geobiológico de los centros y puestos de trabajo para mejorar el bienestar ambiental.
- Desarrollo emocional y liderazgo de mandos intermedios y directivos para la dirección humanista de los empleados.
- Fomento de la Responsabilidad Social Empresarial y la Ética de Empresa.
1 h.
¿Qué incluye esta actividad?
- Una charla motivadora 1 hora.
- Charla dinámica (charla y práctica) para sensibilizar el público objetivo sobre la salud mental y física como clave del éxito a largo plazo y un paso hacia la felicidad.
¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Speech?
- Toma de consciencia de una realidad.
- Posibilidades de realizar cambios.
- Entender el mecanismo de salud activa.
- Intercambiar en total libertad.
- Experimentar algo diferente.
- Aumentar el potencial de crecimiento personal.
4 hrs.
¿Qué incluye esta actividad?
- Cuida tu salud en el trabajo (dolores de espalda, problemas digestivos, respiración, problemas cardiovasculares, visión…).
- Transmitir herramientas prácticas, fácil de aprender en cualquier momento y donde sea. Postura estática para reeducar y reforzar la espalda, movimiento dinámico para aumentar la flexibilidad y movilidad articular.
- Tips Feel Good: Consejos prácticos de salud, automasajes, hábitos, actitud, etc.
¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Master Class?
- Toma de consciencia de una realidad.
- Posibilidades de realizar cambios.
- Entender el mecanismo de salud activa.
- Intercambiar en total libertad.
- Experimentar algo diferente.
- Aumentar el potencial de crecimiento personal.
1 día
¿Qué incluye esta actividad?
- Se regala material didáctico.
- Transmisión de un serie de 8 movimientos prácticos y fáciles de aprender para fomentar la salud física y mental.
- 8 horas de compartir: (Inicio a las 9:30 hasta las 11:30, break media 30 min y de 12:00 a 14:00 lunch y por la tarde 16:00 a 18:00 break 30 min y de 18:30 a 20:00-20:30). Ideal poder realizar la actividad en un lugar agradable o bien demostrar que se puede practicar en cualquier lugar (salas de reuniones y demás lugares donde hay espacio).
- Transmisión de técnica para reforzar el físico, ganar vitalidad y armonizar el funcionamiento interno del cuerpo.
- Técnica de respiración práctica, aprender a respirar, es aprender a gestionar tus emociones.
- Tips Feel Good.
¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Master Day?
- Salud física y mental.
- Equilibrio.
- Fuerza (resistencia).
- Flexibilidad (física y mental).
- Recuperación.
- Gestión del estrés.
- Adaptabilidad.
- Vitalidad.
- Disponibilidad.
- Rendimiento.
1 fin de semana
¿Qué incluye esta actividad?
Fin de semana de actividades enfocadas a fomentar el bienestar con todos tus sentidos.
Las actividades son susceptibles de cambiar según la petición o perfil de la empresa interesada.
- Charla informativa.
- Qi Gong.
- Actividades en naturaleza como marcha nórdica, paddle surf, apnea, juego de defensa personal…
- Terapia individual.
¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Weekend?
- Salud física y mental.
- Equilibrio.
- Fuerza (resistencia).
- Flexibilidad (física y mental).
- Recuperación.
- Gestión del estrés.
- Adaptabilidad.
- Vitalidad.
- Disponibilidad.
- Rendimiento.
- Enfrentar los medios.
- Nueva visión para la organización en la empresa.
- Mejora del trabajo en equipo.
- Visión holística.
- Mejor calidad de vida.
- El ser humano como clave del éxito empresarial.
3 sesiones de 1 h.
¿Qué incluye esta actividad?
Clases regulares, a contratar por la empresa, para sus empleados
- 3 sesiones a la semana de 1 hora.
- Contrato mínimo de 3 meses para poder observar cambios.
- Entrega de una hoja de autoevaluación, (donde el empleado a lo largo de los meses apuntará los cambios físicos y mentales observados sobre el periodo de 3, 6 o 12 meses).
¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Day by Day?
- Implantar una política de salud en la empresa.
- Mejoras físicas y sociales de los empleados a corto, medio y largo plazo.
- Vitalidad.
- Cercanía.
- Mejora de las relaciones interpersonales.
- Desarrollo de valores.
- Aumento de la productividad, eficacia, felicidad y rendimiento.
Personalizada
¿Qué incluye esta actividad?
- Entrevista (conocer el cliente para orientarlo y adaptar los ejercicios a su medida).
- Clase individual y personalizada.
- Entrenamiento personal.
¿Qué beneficios aporta al trabajador formar parte de Feel Good Individualy?
- Salud física y mental.
- Equilibrio.
- Fuerza (resistencia).
- Flexibilidad (física y mental).
- Recuperación.
- Gestión del estrés.
- Adaptabilidad.
- Vitalidad.
- Disponibilidad.
- Rendimiento.